Traverser la périménopause et la ménopause en conscience
Un espace pour honorer les passages de vie et se choisir pleinement.
Écouter la sagesse du corps, accueillir les transformations et se réinventer.
Incarner une féminité libre, consciente et profondément souveraine.
Entrer dans un passage vers la souveraineté
La périménopause et la ménopause ne sont pas une fin en soi, mais un passage.
Un changement de rythme, une autre manière d’habiter son corps, une invitation à une souveraineté plus profonde.
Axes proposés
- comprendre les changements hormonaux
- repérer les 4 phases autrement
- apaiser les symptômes sans lutte
- honorer ce nouveau cycle de vie
- reconnexion à la sagesse du corps
Format & durée
- atelier destiné aux femmes en pré/ménopause
- 4 à 6 participantes
- 2h00 – 35€ / personne
- livret mémo
- rituel : infusion ménopause & biscuits à la rose
- mandala et intention
♥ Ici, tu rends noble et digne une période trop souvent médicalisée ou minimisée
