Mousse au chocolat healthy
Et coucou toi !Ce week-end, j'ai eu envie de réaliser une mousse au chocolat noir à faire fondre de plaisir. A la fois healthy et antistress : j'adore !!!Mon dilemne, à…
0 commentaire
14 avril 2026
Hypersensibilité : Super pouvoir ou Faiblesse ?
L’hypersensibilité : et si c’était ton plus grand pouvoir ? Pendant longtemps, l’hypersensibilité a été perçue comme une faiblesse.“Trop émotive.”“Trop à fleur de peau.”“Trop impactée par les autres.”Et si, en réalité,…
24 mars 2026
Prendre soin de soi : un acte de responsabilité intérieure ?
Nous parlons beaucoup d’estime de soi, de confiance, de bien-être.Mais nous parlons rarement de ce qui les fonde réellement : la responsabilité intérieure.Prendre soin de soi n’est pas un luxe. Ce n’est…
7 mars 2026
Naturopathie : un atout au service de la santé des femmes
La naturopathie est bien plus qu’une méthode de soins naturels.C’est un art de vivre, une invitation à profiter pleinement de ta vie en prenant soin de ton équilibre physique, émotionnel et…
4 mars 2026
Sortir du syndrome de SurAdaptation
Se reconnecter à soi, à ses besoins, à sa vie As tu grandi en t'adaptant à tout... tout le temps ? Toujours souriante, toujours serviable, toujours disponible.Tu devinais les besoins des…
1 octobre 2025
Bactérie Gram négatif vs Endométriose
Les Bactéries Gram Négatif en cause dans l'apparition de l'endométriose En 2023, j'ai approfondi les différentes études mettant en cause des bactéries dans l'apparition de l'endométriose.En 2010, l'étude Khan [1] montrait…
14 avril 2025
Pétales de mangue sur un lit crevettes-avocat
Avec l'arrivée du printemps, les beaux jours qui se profilent, mes papilles ont subitement une folle envie de retrouver les saveurs d'une entrée haute en couleurs et en saveurs.Rien que d'y…
11 avril 2025
Infusion anti Coup de Froid
LA PARADE ANTI-RHUME Pour faire face aux premières fraicheurs, je te propose de découvrir l'infusion anti coup de froid : citron-cannelle. Elle sera à préparer dès que tu as les premiers…
12 septembre 2024
Déprime en hiver, que faire pour voir la vie en rose ?
Et si vous changiez de regard sur l'hiver ? Certains ou certaines peuvent être plus moroses durant cette période hivernale. Quelques jours de mauvais temps et ça y est le bourdon…
30 janvier 2024
Hippocrate, quel est mon tempérament ?
Tempérament hippocratique & Cures saisonnières 4 profils pour définir ton tempérament hippocratique Le TEMPERAMENT est comme une COUCHE externe.une membrane qui vibre en fonction des situations que tu visc'est HIPPOCRATE qui…
27 novembre 2023