Sortir du syndrome de SurAdaptation
Se reconnecter à soi, à ses besoins, à sa vie As tu grandi en t'adaptant à tout... tout le temps ? Toujours souriante, toujours serviable, toujours disponible.Tu devinais les besoins des…
Déprime en hiver, que faire pour voir la vie en rose ?
Et si vous changiez de regard sur l'hiver ? Certains ou certaines peuvent être plus moroses durant cette période hivernale. Quelques jours de mauvais temps et ça y est le bourdon…
Endométriose, les mécanismes et solutions
ENDOMETRIOSE, 1er jour SANS DOULEUR ! Les mécanismes et la STRATEGIE THERAPEUTIQUE Toute la stratégie thérapeutique est axée sur :- la gestion des œstrogènes - soutenir M. Foie dans ses 3 phases…
Nutrition & Alzheimer
Quelle nutrition pour prévenir Alzheimer ? 1. Les multiples facteurs contribuant à la maladie d'Alzheimer Tout d'abord, il est important de vous rappeler les divers facteurs qui favorisent la maladie d'Alzheimer…
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La naissance de l’estime de Soi
L'estime de Soi, la confiance en Soi Et si l'ESTIME de SOI et la CONFIANCE en SOI se transmettaient dès la naissance... Et si le fait d'offrir à son enfant de…