La Femme
Ta vitalité au service de tous tes projets de vie
- Experte dans l’accompagnement de la santé de la Femme, je te propose un suivi sur 9 mois pour te permettre de retrouver vitalité et bien-être.
L’objectif de cet accompagnement est que tu retrouves la liberté de ton corps, que tu sois EPANOUIE.
Comment ?
- En réduisant tes douleurs chroniques de plus de 50% dès les 2 premiers mois
- En améliorant la qualité de ton sommeil
- En améliorant la gestion du stress et émotionnelle
- En transformant les blessures émotionnelles
- En améliorant ton hygiène alimentaire (méditerranéenne, anti inflammatoire, groupe sanguin)
Le parcours de suivi se compose :
- d’ un Bilan de Vitalité
- 8 séances de suivis mélangeant : nutrition, phytothérapie, aromathérapie, libération émotionnelle, dien chan (réflexologie faciale). Ces 8 séances permettent d’agir de manière intégrative et systémique pour soutenir ton corps à retrouver son équilibre vital.
- la compréhension du fonctionnement de ton organisme de femme avec tes fragilités et tes forces, tes valses hormonales
- c’est une invitation à te respecter et à respecter ton corps : TOI ! C’est fondamental.
A quoi t’attendre ?
- réduction des douleurs menstruelles
- retour à un flux abondant voir normal
- diminution des désagréments digestifs
- réduction des douleurs ostéoarticulaires avec retour à la mobilité
- gain de vitalité et d’énergie
- épanouissement en tant que femme
Tout au long de nos rencontres, je t’amène à avoir un autre regard sur cette valse hormonale en réseau wifi avec ton corps tout entier : physique, mental et émotionel… Toi toute entière ! C’est une une invitation à te découvrir & comprendre la puissance de ton cycle féminin.
Comprendre ta Nature de Femme : généreuse, intuitive, créative, passionnée… qui peut rencontrer tellement de doutes, de colères, de sensibilité, d’incompréhension, de douleurs…
Quelles sont tes attentes ?
- Aimerais tu percevoir les changements dans ton corps ainsi qu’au travers de tes émotions, de tes comportements ?
- Aimerais tu arrêter de culpabiliser parce que ton humeur est changeante, que tu as de folles envies de sucré, de salé, de gras, incontrôlables malgré ta bonne volonté ?
- Aimerais tu te connaître davantage et pouvoir mettre en pratique des astuces, des clés pour mieux vivre ta féminité sans la subir, tout au long de chaque mois ?
- Aimerais tu diminuer les douleurs de tes règles, ta poussée d’acné, tes migraines, ta rétention d’eau, retrouver un transit normal ?
- Aimerais retrouver de l’énergie, sortir de ton hypersensibilité et de cet état où tu te sens au fond du seau, dans le creux de la vague ?
C’est POSSIBLE en suivant un accompagnement individuel sur 9 mois !
Tu désires allier projets professionnels et personnels
Tu veux vivre ta féminité sans la subir chaque mois
Tu désires profiter de ta vie sans être plier en 2
Tu as envie de retrouver ton énergie et ta sérénité intérieure
Alors rencontrons nous !
Viens découvrir la Femme qui sommeille en toi.
Viens retrouver la liberté de ton corps.
Viens découvrir ce qu’est ton cycle féminin en toute simplicité entre prise de conscience et rires, déculpabilisation et bienveillance.
Viens apprivoiser tes pulsions sucrées, salées…
Viens harmoniser ton flux, découvrir le flux libre (une vraie liberté en mon sens !)
Viens découvrir cette valse en 4 temps qui rythme ton quotidien que tu aies des règles douloureuses ou pas, hystérectomie ou pas, ménopausée ou pas.
Viens découvrir tout ce que tu peux mettre en place pour toi afin d’accomplir tes projets professionnels et personnels.
C’est dans mon cabinet à Saint Geours de Maremne ou à Capbreton que je t’accueille, un espace cocooning pour te permettre de t’exprimer librement et intimement entre nanas.
Tu es quelque part dans le monde, et bien, faisons une visio.
Je suis ravie de pouvoir transmettre à chaque femme tout ce que j’aurai aimé connaître dès mon adolescence et te voir t’épanouir à ton tour.
Patricia
« J’ai rendu au corps de la Femme sa Liberté. »
Gabrielle Chanel
Alzheimer
Profiter de sa vie dans les meilleures conditions physiques & intellectuelles
Vieillir en conservant ses performances cognitives
Je vous invite à devenir acteur de votre santé dans l’objectif de prévenir l’apparition de la maladie d’Alzheimer.
Le Dr Dale Bredesen, neurologue en Californie, a consacré 30 ans à la recherche sur les maladies dégénératives dont Alzheimer. Ces dernières lui ont permis de découvrir les différentes causes liées au vieillissement et au déclin cognitif. Il a construit un programme qui fait ses preuves depuis 2016 en permettant à de nombreux malades de retrouver la capacité à se souvenir, à penser, à mener une vie normale.
Ses explications sur les causes de l’évolution de la maladie dégénérative rejoignent l’essence même de mon expertise en naturopathie c’est à dire identifier la ou les causes initiant les troubles puis de corriger les déséquilibres afin de prévenir voir d’améliorer le fonctionnement global de l’organisme.
Etes-vous concernés par les différentes causes mises en avant, suivantes :
- des troubles du sommeil, voir de l’apnée du sommeil
- de la résistance à l’insuline tel que le diabète
- un taux de cholestérol élevé
- des inflammations chroniques
- une sensibilité au gluten
- une alimentation industrielle : sodas, plats tout prêt, snack food, pâtisseries, bonbons, biscuits, chocolats, baguettes, viennoiseries
- une consommation excessive de café
- un indice de masse corporelle élevé, en surpoids
- de l’anxiété, un stress chronique
- des antécédents familiaux
Vous avez un doute et en même temps vous sentez que quelque chose change en vous
Vous avez des difficultés à reconnaître les visages
Votre intérêt pour la lecture diminue
Vous avez des difficultés à suivre un film avec des intrigues
Vous êtes épuisé.e mentalement en milieu d’après-midi
Votre capacité à suivre, ou prendre part à, des conversations complexes diminue
Vous avez des difficultés à vous souvenir de ce que vous avez lu ou entendu
Vous avez peur de ne pas retrouver votre chemin, votre véhicule
Vous avez des difficultés à vous souvenirs des choses à faire, des rdv
Prévenir Alzheimer et le déclin cognitif avec un accompagnement en santé naturelle : la naturopathie
Numéro 1 : votre détermination
Vous désirez vous prendre en main
Vous craignez perdre la mémoire suite à des antécédents familiaux
Vous souhaitez améliorer certains déséquilibres avant qu’ils ne deviennent irréversibles
Vous désirez profiter de votre vie dans les meilleures conditions physiques et intellectuelles
Vous êtes prêts à modifier votre alimentation pour préserver votre santé si besoin
Numéro 2 : le bilan des troubles
Lors du 1er rdv nous faisons le point sur vos différents problèmes de santé passés et actuels
Numéro 3 : enquête sur les différentes causes
Bilan nutritionnel, rassurez vous j’axe sur l’alimentation méditerranéenne
Gestion du stress, des émotions
Sommeil…
Numéro 4 : Choix de la stratégie thérapeutique
Soyons clair, il est impossible de travailler sur l’ensemble des déséquilibres en mêmes temps.
Donc suivant le bilan de vos troubles et des différentes causes, je vous proposerai une stratégie thérapeutique personnalisée :
- nutrition
- micronutrition
- phytothérapie
- aromathérapie
- réflexogie faciale (dien chan)
Pour optimiser votre accompagnement il est utile d’être suivi par votre médecin de façon à pouvoir faire des analyses médicales (contrôler les carences comme la vitamine D) et ajuster votre suivi.
Votre atout majeur c’est Vous et vous avez la possibilité d’agir immédiatement sur votre hygiène alimentaire.
Numéro 5 : Les Suivis
L’objectif est d’éliminer le ou les multiples facteurs contribuant au déclin cognitif.
Identifier les améliorations du fonctionnement cognitif :
- mémoriser de nouveau facilement
- reconnaître les personnes que l’on croise
- avoir l’impression que le brouillard se lève, de se réveiller
- retrouver de l’énergie
- trouver ses mots, avoir un vocabulaire élaborer
- retrouver sa concentration, sa vitesse de lecture
- se souvenir mieux des rdv
- avoir un sommeil plus récupérateur
- ressentir une vivacité d’esprit à nouveau
Ensemble, mettons toutes les chances de votre côté !
« Le secret pour avancer, c’est de commencer. »
Mark Twain