Ton cycle féminin au service de tes projets professionnels & personnels
Experte dans l’accompagnement de la Femme, je t’amène à avoir un autre regard sur cette valse hormonale en réseau wifi avec ton corps tout entier : physique, mental et émotionel… Toi toute entière ! C’est une une invitation à découvrir & comprendre ton cycle féminin.
- Aimerais tu percevoir les changements dans ton corps ainsi qu’au travers de tes émotions, de tes comportements ?
- Aimerais tu arrêter de culpabiliser parce que ton humeur est changeante, que tu as de folles envies de sucré, de salé, de gras, incontrôlables malgré ta bonne volonté ?
- Aimerais tu te connaître davantage et pouvoir mettre en pratique des astuces, des clés pour mieux vivre ta féminité sans la subir, tout au long de chaque mois ?
- Aimerais tu diminuer les douleurs de tes règles, ta poussée d’acné, tes migraines, ta rétention d’eau, retrouver un transit normal ?
- Aimerais retrouver de l’énergie, sortir de ton hypersensibilité et de cet état où tu te sens au fond du seau, dans le creux de la vague ?
à intégrer ton cycle mensuel et ta féminité dans ton quotidien avec simplicité à en faire un allié pour tes projets professionnels & personnels à être plus indulgente avec toi même à arrêter de culpabiliser lorsque tu es moins performante 24h/24h, 7j/7 à prendre soin de toi : relax, respiration… à diminuer tes symptômes menstruels avec les huiles essentielles, les infusions… à équilibrer ton assiette entre santé & plaisirs à changer de regard sur ton cycle : vivre ta vie sans la subir à rayonner car tu auras une belle image de la Femme Authentique & Cyclique que tu es !- Apprivoiser ton cycle féminin : un ami pour la vie, dans ton quotidien
- Découvrir tes valeurs : t’exprimer librement avec bienveillance, améliorer ta relation à toi et avec les autres
- La phase CONTEMPLATIVE : les règles
- La phase DYNAMIQUE : c’est parti on est en mode wonder woman
- La phase RAYONNANTE : on a envie de bouger
- La phase CREATIVE et AMBIVALENTE : la phase prémenstruelle
- Prendre soin de Toi : l’alliée nutrition entre équilibrer & autoriser, les auto massages, les soins pour soi
- Bilan de vos observations : symptômes, émotions…, l’adaptation à ton cycle, le rayonnement de ce parcours dans ta vie
A chaque phase tu sauras identifier physiquement comment ça se passe pour toi, les émotions et comportements que tu as pour arriver à prendre de la hauteur lorsque tu t’emportes comme un volcan (lol !) et surtout tout ce que tu peux mettre en place pour toi afin d’accomplir tes projets professionnels et personnels.
« J’ai rendu au corps de la Femme sa Liberté. »
Gabrielle Chanel
Profiter de sa vie dans les meilleures conditions physiques & intellectuelles
Vieillir en conservant ses performances cognitives
Je vous invite à devenir acteur de votre santé dans l’objectif de prévenir l’apparition de la maladie d’Alzheimer.
Le Dr Dale Bredesen, neurologue en Californie, a consacré 30 ans à la recherche sur les maladies dégénératives dont Alzheimer. Ces dernières lui ont permis de découvrir les différentes causes liées au vieillissement et au déclin cognitif. Il a construit un programme qui fait ses preuves depuis 2016 en permettant à de nombreux malades de retrouver la capacité à se souvenir, à penser, à mener une vie normale.
Ses explications sur les causes de l’évolution de la maladie dégénérative rejoignent l’essence même de mon expertise en naturopathie c’est à dire identifier la ou les causes initiant les troubles puis de corriger les déséquilibres afin de prévenir voir d’améliorer le fonctionnement global de l’organisme.
Etes-vous concernés par les différentes causes mises en avant, suivantes :
- des troubles du sommeil, voir de l’apnée du sommeil
- de la résistance à l’insuline tel que le diabète
- un taux de cholestérol élevé
- des inflammations chroniques
- une sensibilité au gluten
- une alimentation industrielle : sodas, plats tout prêt, snack food, pâtisseries, bonbons, biscuits, chocolats, baguettes, viennoiseries
- une consommation excessive de café
- un indice de masse corporelle élevé, en surpoids
- de l’anxiété, un stress chronique
- des antécédents familiaux
Prévenir Alzheimer et le déclin cognitif avec un accompagnement en santé naturelle : la naturopathie
- nutrition
- micronutrition
- phytothérapie
- aromathérapie
- réflexogie faciale (dien chan)
- mémoriser de nouveau facilement
- reconnaître les personnes que l’on croise
- avoir l’impression que le brouillard se lève, de se réveiller
- retrouver de l’énergie
- trouver ses mots, avoir un vocabulaire élaborer
- retrouver sa concentration, sa vitesse de lecture
- se souvenir mieux des rdv
- avoir un sommeil plus récupérateur
- ressentir une vivacité d’esprit à nouveau
Ensemble, mettons toutes les chances de votre côté !
« Le secret pour avancer, c’est de commencer. »
Mark Twain