Les aliments source de Calcium
Le Calcium, un minéral indispensable Le calcium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Il intervient dans la solidité des os, de l'émail de nos dents... ça ceux…
Le Thé Vert
La route des Thés ça ressemble à ces grand-routes de la soie, beau comme on n'imagine pas. C'est un peu comme ces gongs qu'on entend, cette atmosphère relaxante, ces parfums d'encens…
Préserver sa peau
Femme photo créé par cookie_studio - fr.freepik.com Prendre soin de sa peau Chapeau, crème solaire, parasol, tshirt... tous les réflexes pour protéger sa peau sont là. Mais avez-vous pensé à nourrir…
Ketchup maison
LA sauce tomate maison IVert photo créé par dashu83 - fr.freepik.commage par Security de Pixabay A qui doit-on son goût si particulier ? A ma grande surprise, le "ketchup" tient ses…
Fresh apple juice close up shot
Le vinaigre de cidre
Du vin aigre ! Le vin aigre mais quelle drôle d'idée ! Le hasard a permis de découvrir ce condiment fort apprécié, notamment lors de la dégustation des crudités en salades…
Une vie pleine de Sens
Voyage vers l'authenticité En quête de bien-être, d'être heureux, d'être soi-même, de vivre sa vie pleinement.Cette passion que j'ai pour la croissance personnelle (j'adore ce terme parce que je suis petite),…
Goûter maison HEALTHY#1
Une préparation maison Granola Cette préparation maison healthy nous vient des Etats-Unis, au 19è siècle. Le granola est un mélange tout simple à base de céréales complètes émiettées puis enrobées de…
Des alliées, les GRAINES GERMEES
Un concentré de NUTRIMENTS Une petite bombe de vitalité ! Les graines germées sont un trésor de micro-nutriments aidant notre organisme à bien fonctionner. Lors de la germination, chaque graine, en…
La nutrition au service de notre IMMUNITE
L''alimentation au service de votre immunité Plus que jamais votre organisme a besoin de vous, que vous fassiez les bons choix nutritionnels pour lui donner les moyens de se défendre face…
Le charbon végétal ACTIVE
DE QUOI PARLE-T-ON ? Le charbon végétal vient de la combustion de bois, de paille, de noyaux,... .On parle de charbon végétal ACTIVE lors de sa 2ème calcination. En effet, de la…